6 Cara Mengatasi Bibir Kering dan Mengelupas Saat Puasa

Kitakini.news –  Bibir kering dan mengelupas saat puasa merupakan kondisi yang wajar dialami karena tubuh tidak mendapatkan asupan cairan yang dibutuhkan. Namun jangan khawatir, karena cara tersebut bisa diatasi dengan cara lain, seperti menggunakan pelembap dan menggunakan humidifer. Dikutip dari kompas, berikut adalah beberapa cara mengatasi bibir kering dan mengelupas saat puasa. 

Baca Juga:

• Bawa Orang Tua Berobat ke Penang? Perhatikan 3 Hal Ini!
• Mengenal Profesi Asisten Apoteker, Beserta Tugas dan Tantangan Terberat
• Beragam Makanan yang Harus Dihindari Untuk Turunkan Berat Badan

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Mengelupas Saat Puasa

1. Menggunakan Pelembap Bibir Dengan Kandungan Bahan Aman 

Beberapa produk kecantikan untuk bibir, seperti lipstick atau lip balm, terkadang membuat bibir terasa perih atau seperti terbakar. Kondisi ini disebabkan oleh kandungan bahan yang terlalu keras atau tidak aman untuk bibir sehingga penggunaannya perlu segera dihentikan. 

Agar bibir tidak semakin kering, pilih kandungan bahan yang aman, seperti ceramide, mineral oil, petrolatum, castor oil, hingga shea butter. Selain itu, plih juga produk yang tidak mengandung tambahan pewangi apapun dan mengandung lebih sedikit bahan yang memicu alergi atau hypoallergenic. 

2. Mengaplikasikan Pelembap Bibir Lebih Sering 

Menggunakan produk yang melembapkan bibir, seperti lip balm, akan mengunci kelembapan pada bibir lebih lama. Jika bibir terasa terlalu kering dan mengelupas, anda dianjurkan untuk mengaplikasikan lip balm setiap beberapa kali sehari, termasuk sebelum tidur. 

3. Mengoleskan Pelembap Bibir Dengan Kandungan SPF 

Sinar matahari dapat membuat bibir terasa kering dan lebih mudah pecah-pecah sehingga bisa memicu munculnya luka. Meskipun cuaca sedang mendung, mengaplikasikan pelembap bibir yang setidaknya mengandung SPF 30 akan melindungi bibir dari sinar UV. 

Gunakan lip balm yang mengandung titanium oksida dan seng oksida sebelum melakukan aktivitas di luar ruangan. Oleskan lip balm setiap dua jam sekali untuk memberikan perlindungan yang lebih baik. 

4. Hindari Kebiasaan yang Membuat Bibir Kering 

Beberapa kebiasaan, seperti menggigit, menjilat, dan mencungkil bibir, dapat membuat bibir semakin kering. Kebiasaan tersebut juga akan membuat bibir iritasi sehingga memperlambat proses penyembuhan. 

Selain itu, kebiasaan menahan metal atau logam, seperti perhiasan dan sendok, juga bisa menyebabkan iritasi pada bibir. Kondisi ini akan semakin parah ketika anda memiliki bibir yang sensitif. Hindari melakukan kebiasaan tersebut agar bibir tidak menjadi semakin kering dan iritasi. 

5. Menggunakan Pelembap Ruangan 

Ruangan dengan udara yang kering dapat menyebabkan kulit menjadi kering, termasuk bibir. Menggunakan pelembap ruangan atau humidifier, khususnya ketika tidur, bisa menjaga kelembapan bibir. 

6. Menggunakan Produk Perawatan Kulit Secara Hati-hati 

Beberapa jenis produk perawatan kulit yang memiliki kandungan yang lebih keras, seperti asam glikolat, asam salisilat, atau retinol perlu diaplikasikan secara hati-hati agar tidak mengenai area bibir. 

Bahan-bahan tersebut akan membuat bibir menjadi sangat kering karena kulit pada area bibir lebih tipis dan lebih mudah kering dibandingkan dengan bagian wajah yang lainnya.