Turunkan Kolesterol dengan Minum Jus Wortel Apel Secara Rutin, Ini Resepnya!

Kitakini.news – Apel dan wortel adalah jenis buah yang dikenal kaya akan manfaat untuk kesehatan. Kandungan vitamin pada buah ini sangat beragam dan tinggi. Dimana kandungan tersebut yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Menariknya lagi, kedua buah ini ternyata mampu membantu menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh. Dikonsumsi secara rutin dengan porsi tepat, bahkan minuman ini dipercaya bisa bantu menurunkan berat badan secara perlahan. 

Baca Juga:

• Jangan Pilih Menu Soup of the Day di Restoran, Ini Alasannya
• Kuliner Murah Indonesia Mahal di Amerika, Ayam Penyet Rp260 Ribu
• Cantik Manis Kafe, Angin Segar Kuliner Nusantara di Jantung Kota Medan

Jika kamu tertarik membuat jus ini, berikut ini resep enak dan mudahnya yang bisa langsung diikuti.

Resep Jus Wortel Apel untuk Turunkan Kolesterol

Dilansir dari laman Fimela.com, berikut ini berbagai bahan yang diperlukan dan cara membuatnya!

Bahan-bahan

·         Wortel 1 buah

·         Apel 1 buah

·         Air 1 buah

·         Madu, secukupnya (jika ingin rasa jus lebih manis)

Cara Membuatnya

1.       Pertama-tama, kupas wortel dan cuci sampai benar-benar bersih. Begitu juga dengan buah apel. Cuci kemudian buang tangkai buahnya. 

2.       Potong-potong kecil wortel dan apel kemudian blender bersama satu gelas air. 

3.       Saring jus yang telah jadi ke dalam gelas saji. Resep ini bisa untuk dua gelas saji. 

4.       Kamu menambahkan madu atau juga bisa diminum begitu saja. Rasanya tetap sama-sama enak.

Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya.

Sumber : Fimela.com