Waspada Dehidrasi! Cuaca Ekstrem Kembali Terjadi di Medan

Kitakini.news - Cuaca panas kembali menyelimuti Kota Medan dan wilayah sekitarnya. Berdasarkan laporan resmi dari Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kota Medan, pada Sabtu, 19 Juli 2025, suhu udara tercatat mencapai titik tertinggi pada pukul 14.10 WIB, yaitu 36 derajat Celcius. Kondisi cuaca saat itu dalam keadaan cerah dengan matahari bersinar terik tanpa penghalang awan yang berarti.

Baca Juga:

• Tinjau Tanggul Jebol di Medan Labuhan, Rico Waas : Perbaikan Langsung Dilakukan Sepanjang Satu Kilometer
• Sebanyak 85 Ribu Jiwa Terdampak Banjir di Medan, Wali Kota Pastikan Evakuasi dan Bantuan Berjalan
• Rumah Dinas Gubernur Sumut Dikelung Banjir

Cuaca panas ini berlangsung cukup lama dan suhu tinggi masih bertahan hingga lewat pukul 15.00 WIB. Menjelang sore hari, suhu mulai sedikit menurun menjadi 34 derajat Celcius, dengan langit mulai menunjukkan kondisi cerah berawan. Meskipun terjadi penurunan, intensitas panas masih dirasakan oleh warga dan berdampak pada aktivitas harian masyarakat.

Kondisi ini sedikit lebih baik daripada Jumat, 18 Juli 2025, dimana suhu udara tembus ke angka 40 derajat celcius dan durasinya lebih panjang dari pada hari ini.

Pemerintah Kota Medan melalui BPBD mengimbau masyarakat untuk membatasi kegiatan di luar ruangan, terutama pada siang dan sore hari saat suhu mencapai puncaknya. Selain itu, warga diminta untuk menjaga kondisi tubuh dengan mengonsumsi air putih lebih banyak dari biasanya serta memperbanyak asupan buah-buahan yang mengandung air demi mencegah risiko dehidrasi yang bisa membahayakan kesehatan.

Kondisi cuaca panas ekstrem ini diperkirakan masih akan berlangsung dalam beberapa hari ke depan, seiring dengan masuknya musim kemarau yang melanda sejumlah wilayah di Sumatera Utara. Para orang tua juga diingatkan untuk menjaga anak-anak agar tetap berada di dalam rumah saat cuaca terik serta memperhatikan asupan cairan tubuh secara rutin.