Makanan yang Jadi Pemicu Biduran Serta Cara Sederhana untuk Mengatasinya

Kitakini.news – Biduran dapat ditandai dengan timbulnya bilur alias bentol berwarna merah atau putih yang terasa gatal di permukaan kulit. Bentol karena biduran bisa timbul di satu bagian tubuh atau menyebar ke bagian tubuh lainnya. Biduran bisa terjadi karena beberapa faktor, termasuk kondisi cuaca serta riwayat alergi tertentu. Salah satu jenis alergi yang bisa memicu timbulnya bentolan di kulit adalah alergi makanan.

Baca Juga:

• Bawa Orang Tua Berobat ke Penang? Perhatikan 3 Hal Ini!
• Mengenal Profesi Asisten Apoteker, Beserta Tugas dan Tantangan Terberat
• Beragam Makanan yang Harus Dihindari Untuk Turunkan Berat Badan

Bentol yang muncul karena biduran bisa memiliki ukuran dan bentuk yang berbeda-beda, mulai dari yang berukuran kecil hingga sebesar tangan. Selain terasa gatal, ruam yang timbul karena biduran juga akan terasa perih dan memicu sensasi menyengat. Bentol karena biduran bisa muncul di seluruh bagian tubuh, termasuk wajah, bibir, lidah, dan telinga. Karena merupakan tanda alergi, ada beberapa jenis makanan yang disebut bisa meningkatkan risiko biduran. Apa saja? Dilansir dari laman Halodoc, berikut ini beberapa jenis makanan yang dimaksud!

Makanan Pemicu Biduran

Sudah dikatakan sebelumnya salah satu penyebab umum munculnya biduran pada kulit adalah alergi, termasuk alergi makanan. Biduran bisa muncul saat seseorang mengonsumsi makanan tertentu, seperti makanan laut atau seafood, telur, kacang-kacangan, hingga makanan olahan susu.

Umumnya, bentol biduran karena alergi makanan akan langsung muncul atau beberapa jam usai mengonsumsi makanan.

Selain itu, ada beberapa faktor lain yang bisa mengakibatkan munculnya biduran pada permukaan kulit, baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Bentol-bentol biduran bisa terjadi karena infeksi virus, reaksi alergi, konsumsi makanan tertentu, sengatan serangga, hingga kondisi cuaca, yaitu paparan udara panas atau dingin. Kondisi ini jarang berbahaya, tetapi bisa sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman.

Cara Sederhana untuk Mengatasinya

Saat biduran muncul, ada beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk meredakan rasa gatal dan mengurangi gejala, yaitu: 

1. Mandi

Saat menyadari kemunculan biduran di permukaan kulit coba mandi dengan air bersih. Namun ingat, sebaiknya hindari mandi dengan air hangat saat biduran menyerang. Sebaiknya, kamu menggunakan air dengan suhu ruangan untuk memberi efek nyaman pada bentol dan gatal. 

2. Kompres Kulit 

Rasa gatal, terkadang nyeri, yang muncul dari bentol biduran bisa sangat membuat tak nyaman. Maka dari itu, kamu bisa coba untuk mengompres air dingin pada bagian kulit yang mengalami biduran agar sensasi tidak nyaman tersebut bisa diredakan. 

3. Gunakan Losion 

Cara mengatasi rasa tidak nyaman pada kulit yang biduran juga bisa dilakukan dengan mengoleskan losion. Pilihlah jenis losion yang mengandung Calamine. lalu oleskan pada area kulit yang mengalami bentol. Produk ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan perih akibat biduran.

4. Hindari Memakai Pakaian Ketat 

Hindari memakai pakaian ketat saat biduran menyerang. Sebab, mengenakan pakaian yang terlalu ketat saat biduran malah bisa mengakibatkan kondisi menjadi lebih parah. Sebaiknya kenakan pakaian longkar yang terbuat dari kain yang lembut dan tidak berbahaya bagi kulit, terutama pada area-area bentol yang muncul.