Nyeri Haid Bukan Tanda Utama Menstruasi Tak Normal

Melansir berbagai sumber, Kamis (1/5/2025), menstruasi merupakan proses alami sistem reproduksi perempuan. Namun, tidak semua siklus menstruasi berjalan normal.

Baca Juga:

• SMA Syafiyyatul Amaliyyah Borong Prestasi di ICSTEM 2025 Malaysia
• Mau Ngurangi Nyeri Haid, Konsumsi Cokelat Hitam
• Minum Obat Hormon Sehari Dua Kali Bikin Ibadah Haji Lancar

"Ini penting banget. Untuk (pengetahuan) diri kita sendiri juga," ujarnya dr Beeleonie, dokter spesialis obstetri dan ginekologi (Obgyn).

Karena itu, dr Beeleonie menegaskan untuk memperhatikan tanda-tanda menstruasi yang tidak normal sejak dini agar bisa ditangani dengan serius.

Berikut tanda-tandanya:

1. Menstruasi tidak teratur

Dr Beeleonie menjelaskan, siklus menstruasi yang normal adalah siklus yang berjalan secara teratur.

Siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi ke hari pertama menstruasi berikutnya.

Rentang siklus yang masih dianggap normal adalah 24 hingga 35 hari.

Jika siklus menstruasi berlangsung di luar rentang tersebut, kemungkinan besar itu menjadi tanda menstruasi tidak teratur.

2. Durasi menstruasi terlalu panjang Durasi menstruasi yang normal berkisar antara tiga hingga sepuluh hari.

Jika lebih dari itu, dr Beeleonie menyatakan bahwa itu menjadi tanda menstruasi bermasalah.

"Kalau misalkan habis itu lanjut lagi menstruasi, itu enggak benar," jelasnya.

Karena itu, ia menyarankan untuk mencatat durasi menstruasi setiap bulan agar lebih mudah mengenali jika perubahan yang tidak biasa.

3. Volume darah terlalu banyak Banyaknya volume darah dapat ditentukan dari seberapa seringnya perempuan mengganti pembalut.

Dr Beeleonie menjelaskan bahwa perempuan normalnya mengganti pembalut sebanyak empat hingga enam kali.

Namun, jika lebih dari itu, bisa menjadi pertanda bahwa perempuan mengalami pendarahan.

4. Nyeri haid

Sebenarnya, nyeri haid adalah salah satu gejala menstruasi yang sering dialami perempuan.

Namun, jika perut terasa sangat sakit hingga tidak sanggup berdiri dan bergerak, dr Beeleonie menyarankan untuk segera membawanya ke rumah sakit.

Kemungkinan, terdapat kista atau cikal bakal kista di dalam rahim sehingga perlu diangkat.