Ragam Manfaat Diffuser di Dalam Rumah, Bantu Atasi Nyeri Sendi

Kitakini.news – Diffuser adalah alat yang cukup disukai banyak penghuni rumah. Alat satu ini berguna untuk mengubah minyak esensial menjadi aromaterapi atau uap wangi. Terkait dengan diffuser, alat ini memiliki ragam manfaat baik di dalam rumah. Dikutip dari kompas, berikut ini adalah beberapa manfaat menggunakan diffuser di dalam rumah

Baca Juga:

• Parkinson di Usia Muda, Jaga Gaya Hidup
• Jejak Karier AKBP Denny Kurniawan: Dari Kapolres hingga Dipecat karena Gaya Hidup Mewah dan Orientasi Seksual
• Kasus AKBP Denny Kurniawan: Dipecat Polri karena Dugaan Penyimpangan Seksual dan Gaya Hidup Mewah

Ragam Manfaat Diffuser di Dalam Rumah

1. Meningkatkan Kualitas Tidur

Penggunaan diffuser bisa membantu seseorang mendapatkan tidur yang berkualitas. Teteskan essential oil ke dalam diffuser dan campurkan dengan air. Uap yang dihasilkan akan masuk ke dalam hidung dan langsung direspon oleh otak. Untuk mmebuat tidur jadi lebih nyenyak dan mengatasi insomnia, gunakan aroma cedarwood atau lavender untuk menciptakan suasana yang rileks dan menenangkan.

2. Memperlancar Pernapasan

Penggunaan diffuser juga berguna untuk membersihkan udara di dalam ruangan. Jadi, jika kamu memiliki gangguan pernapasan, penggunaan diffuser bisa menjadi solusi yang baik. Untuk memperlancar pernapasan, gunakan minyak esensial seperti rosemary, lemon, dan peppermint.

3. Mengusir Nyamuk dan Serangga

Untuk mengusir nyamuk dan serangga lainnya dari rumah, kamu tidak perlu menggunakan semproten pembasmi nyamuk dan serangga. Sebab, penggunaan diffuser bisa menjadi pilihan yang bagus untuk mengusir serangga dan nyamuk tanpas. Ada beragam minyak esensial yang bisa digunakan untuk membasmi nyamuk dan serangga lainnya, seperti rosemary, lavender, dan lemongrass.

4. Mencegah Penyakit

Ketika menyala, diffuser melepaskan molekul kecil dan menyebar ke udara sekitar. Hal ini membuat penggunaan diffuser diyakini bisa membantu melawan penyakit. Dengan mencampurkan beberapa minyak esensial yang sesuai, hal itu bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Beragam jenis minyak esensial untuk kesehatan, antara lain tea tree oil, thyme, hingga rosemary.

5. Mengatasi Nyeri

Mengoleskan minyak esensial diyakini bisa membantu meredakan sakit dan nyeri pada tubuh. Proses penguapan dari diffuser dapat meningkatkan daya kerjanya jadi lebih maksimal. Minyak pepermint, atsiri, dan chamomile dipercaya dapat meredakan nyeri sendi dan otot.

Sumber : kompas.com