Hindari, Ternyata 5 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Kulit Cepat Keriput

Kitakini.news – Bebas keriput dan awet muda di usia yang sudah matang tentu menjadi impian semua perempuan. Namun, tentu saja untuk mendapatkan hal tersebut, kamu perlu merawat kulit sedini mungkin. Tetapi, siapa sangka bahwa munculnya keriput ternyata tidak harus tua. Kulit keriput bisa muncul terjadi kapan pun. Hal ini bisa terjadi karena kebiasaan buruk yang mungkin tidak sengaja kamu lakukan. Apa saja kebiasaan buruk yang dimaksud? Melansir dari laman Popbela, berikut ini lima kebiasaan yang perlu dihindari agar terbebas dari keriput!

Baca Juga:

• Parkinson di Usia Muda, Jaga Gaya Hidup
• Jejak Karier AKBP Denny Kurniawan: Dari Kapolres hingga Dipecat karena Gaya Hidup Mewah dan Orientasi Seksual
• Kasus AKBP Denny Kurniawan: Dipecat Polri karena Dugaan Penyimpangan Seksual dan Gaya Hidup Mewah

Kebiasaan yang Bisa Membuat Kulit Cepat Keriput

1. Tidak Menggunakan Sunscreen

Penggunaan sunscreen sebelum beraktivitas sangat penting. Pasalnya, sunscreen dapat menjaga kulit dari sinar UV agar terhindar dari kanker kulit, flek hitam dan kerutan di wajah. Tak hanya harus digunakan saat beraktivitas di luar, beraktivitas di dalam ruangan pun harus tetap mengaplikasikan sunscreen ya! 

2. Mencuci Wajah Terlalu Kasar

Ternyata membersihkan wajah secara kasar bukan berarti mampu mengangkat kotoran dan sel kulit mati secara optimal loh. Hal itu justru dapat memicu munculnya kerutan di bagian bawah mata, leher dan dahi. Hal tersebut terjadi karena kulit wajah cenderung sangat tipis dan rapuh. Oleh karena itu pastikan membersihkan wajah secara lembut dan perlahan agar kulit tidak mudah timbul kerutan.

3. Posisi Tidur yang Salah

Salah satu kebiasaan yang dapat menyebabkan munculnya keriput adalah posisi tidur. Jika kamu tidur dalam keadaan tengkurap atau miring, maka wajah akan mendapatkan banyak tekanan. Hal ini dapat memicu kulit mendapatkan garis keriput terutama di bagian mata dan pipi. 

4. Menggunakan Kosmetik Berlebihan

Menggunakan kosmetik memang menyenangkan, namun siapa sangka jika menggunakannya secara berlebihan bisa menjadi salah satu pemicu munculanya kerutan. Hal tersebut dapat terjadi karena residu dari kosmetik akan menumpuk di kulit

Jika tidak dibersihkan secara seksama, maka terjadi penyumbatan di pori-pori dan memicu timbulnya keriput. Untuk itu, ada baiknya gunakan kosmetik secukupnya saja, dan biarkan kulitmu bernafas secara alami. Bye-bye kulit keriput! 

5. Mengonsumsi Terlalu Banyak Makanan Manis

Aneka boba dan kue manis memang sangat nikmat disantap kapan saja. Tetapi, jika dikonsumsi secara berlebihan, kebiasaan ini menjadi salah satu penyebab munculnya kerutan. Karena, gula dan karbohidrat dapat meningkatkan gula dalam darah, sehingga mengakibatkan peradangan pada kulit. Selain itu, gula juga bersifat mengikat kolagen yang membuat kulit menjadi kenyal dan awet muda. So, mulai sekarang batasi konsumsi gula agar kulit tidak mudah keriput. 

Jadi, itu dia 5 kebiasaan yang dapat memicu munculnya keriput di wajah. Agar kulit awet muda, selalu bersinar, dan terhindar dari keriput, yuk hindari semua kebiasaan tersebut.