4 Pantangan Darah Manis yang Perlu Diketahui

Kitakini.news – Darah manis atau prurigo biasanya ditandai dengan bentol kecil berwarna merah di area tangan, punggung, tungkai, atau dada. Bentol ini bisa terasa sangat gatal sehingga membuat penderitanya menggaruk terus-menerus dan memicu terjadinya koreng.

Baca Juga:

• Bawa Orang Tua Berobat ke Penang? Perhatikan 3 Hal Ini!
• Mengenal Profesi Asisten Apoteker, Beserta Tugas dan Tantangan Terberat
• Beragam Makanan yang Harus Dihindari Untuk Turunkan Berat Badan

Untuk menghindari terbentuknya koreng yang bisa menyebabkan infeksi, ada beberapa pantangan darah manis yang perlu diketahui penderitanya.

Beragam Pantangan Darah Manis

Melansir laman alodokter, berikut ini adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan oleh penderita darah manis:

1. Menggaruk Kulit

Pantangan darah manis yang paling utama adalah menggaruk kulit. Hal ini dilakukan guna mencegah terjadinya luka dan koreng akibat menggaruk bentol. Untuk meredakan gatal, anda bisa mencoba beberapa cara sederhana, seperti menggunakan kompres dingin, mandi air hangat, dan mengoleskan pelembap di area kulit yang gatal.

2. Menggunakan Shower Puff Saat Mandi

Untuk mencegah anda menggaruk kulit yang gatal akibat darah manis, mandilah secara rutin setidaknya 2 kali sehari. Namun, hindari menggunakan shower puff untuk menggosok badan, terutama di area kulit yang terdapat luka, karena dapat memicu kulit meradang dan menjadi makin gatal.

Mengonsumsi Makanan Berlemak dan Tinggi Karbohidrat

3. Menggunakan Sabun Mandi yang Memicu Iritasi

Selain menghindari penggunaan shower puff, hindari pula mandi menggunakan sabun yang mengandung parfum atau alkohol. Jenis sabun dengan kandungan tersebut bisa memperparah kulit yang iritasi dan gatal akibat darah manis.

4. Mengonsumsi Makanan Berlemak dan Tinggi Karbohidrat

Pada sebagian kasus, darah manis sering dikaitkan dengan penyakit diabetes. Oleh karena itu, penderita sangat dianjurkan untuk membatasi konsumsi makanan tinggi gula dan makanan berlemak.

Adapun makanan tinggi lemak yang perlu dihindari ialah daging merah dan makanan cepat saji. Sementara itu, jenis makanan tinggi gula yang perlu dijauhi berupa kentang goreng, pasta, roti tawar, dan gula aren.

Selain menghindari beberapa pantangan darah manis di atas, penderita juga bisa menggunakan obat yang diperoleh melalui resep dokter guna meredakan keluhan prurigo, yaitu:

a. Krim kortikosteroid, untuk mengurangi iritasi dan peradangan

b. Antihistamin, seperti certizine atau loratadine, untuk meredakan rasa gatal

c. Obat oles dengan kandungan vitamin D3, untuk memperbaiki kondisi luka